积极心理品质,是保障孩子健康成长的“能量元素”。上期我们就乐观与感恩两种积极心理品质的培养进行了探讨,本期我们继续探讨另外两种积极心理品质——自律与良好的情绪调节能力如何培养 积极心理品质之三:自律 前不久听一位朋友说,她亲戚家一个4岁的小男孩,因为天天长时间玩手机,眼睛高度近视,还出现了严重斜视,因为孩子看手机时经常侧躺着。男孩的家长也给孩子规定了每次看手机的时长不超过半小时,每天看手机不超过3小时,但孩子实际看手机的时间远超过规定时间,因为家长平时比较忙,没法盯着孩子,孩子缺乏自律,结果硬生生
2026-07-27
许多家长对学龄前孩子“睁着眼睛说瞎话”深恶痛绝,认为孩子学坏了,若不严厉管教,孩子以后会成为坑蒙拐骗之徒。其实,孩子说谎未必有恶意,所以— 因为我溺爱女儿蒙蒙,妻子经常嘲笑我是“女儿奴”。其实,我不认为那是溺爱,陪伴、保护、赞赏、鼓励孩子是家长的本分,我只是想做得更专业而已。 蒙蒙上幼儿园的时候出现了说谎行为,我和妻子因此发生了三次交锋,大家来评评理,看我的做法算不算溺爱。 6岁以下的孩子,思维具有明显的主观性和非现实性,他们煞有介事地虚构,不是恶意地欺骗别人,而是分不清现实和想象 一天,我下
2026-06-16
大勇妈妈吐槽,因为孩子,她从淑女变成了悍妇。因为和孩子说话,温言软语不管用,非得吼,孩子才有反应 大勇4岁半,上幼儿园中班,长得虎头虎脑,很招小区里叔叔阿姨的喜欢。但是大勇妈妈对大勇却凶神恶煞一般,但凡让大勇做点事,都得靠吼,而不是靠说。 大勇妈妈吐槽,因为孩子,她从淑女变成了悍妇。因为和孩子说话,温言软语不管用,非得吼,孩子才有反应。 比如,睡觉的时间到了,大勇还在玩,妈妈先是好声好气地喊他:“宝贝儿,9点了,别玩了,该睡觉了。”但孩子像没长耳朵一样,充耳不闻。妈妈有些不悦,再次催促,声音就高了些:“宝贝儿,快别玩了,赶紧刷牙
2026-05-15
日常生活中,夫妻之间难免闹矛盾。有的夫妻会当着孩子的面发生争吵,甚至大打出手,无疑会对孩子造成心理伤害。那么,当夫妻矛盾难以调和,冲突不可避免时,怎么做才能把对孩子的伤害降到最低呢? 万分后悔,我们夫妻吵架,儿子竟成了最大的受害者 (方女士,29岁,全职妈妈) 我儿子今年4岁,大约一个月前,突然出现了尿频症状,过几分钟就要撒尿。我带他看过两次医生,做了相关检查,但都没查出问题。 前几天,我又带儿子就医。医生进行仔细问诊后告诉我,孩子尿频可能是心理因素引起的,比如过度紧张、害怕等,都可能引发尿频。而这些心理因素,又与家庭环境密切相
2026-04-15
孩子黏人行为背后有深刻的心理原因,并非只有“爱妈妈”“想妈妈”这么简单。如果深刻的心理原因被家长忽视,容易给孩子的心理健康埋下隐患 要说,孩子黏妈妈天经地义,但像我家闺女这种黏法似乎很少见,她该不会有什么问题吧 李姐的女儿今年2岁,取了个温暖的乳名“粥粥”,但李姐总是叫她“小猴子”,因为她特别黏妈妈,吃饭要抱、走路要抱、睡觉要抱,就连李姐上厕所那几分钟,粥粥也不肯放过,只要妈妈锁门,粥粥就在门外号啕大哭,用脚使劲踢门。 “有时候,我觉得自己现在是体外妊娠!”李姐自我解
2026-03-20
据媒体报道,法国政府于2024年年底推出了新版儿童健康手册,“建议禁止3岁以下幼儿接触屏幕”,以防范儿童过早、过多地接触电子产品。关于幼儿接触电子屏幕的问题,世界卫生组织早在2019年便发布了建议报告,建议2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕,2~5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不超过1小时。如今,我国也有专家呼吁对儿童接触电子产品进行立法。 01 支持!儿童过早过多地接触屏幕类电子产品危害极大 (赵先生,38岁,公务员) 我坚决支持就未成年人“触屏”问题立法,限制甚至禁止未成年人“触屏”。我的理由
2025-12-26
01 二孩的到来会影响每个家庭成员,其中对老大的影响最大,也最复杂 一位准备生二孩的妈妈说,她家老大快5岁了,为让老大有个思想准备,她给老大打预防针:“下个月你过5岁生日时,就有弟弟或妹妹了,那时你就要自己去另一个房间睡觉。”结果,孩子非常害怕5岁的到来,在幼儿园总对老师说:“我不要5岁,我不要5岁。”老师开始以为他说不要午睡,后来才知道他是不要过5岁生日。孩子天天闹着不要弟弟妹妹,后来得知此事实在无法避免时,开始“勒索”妈妈:“那你给我买酸奶喝。”“你要给我买巧克力吃。”搞得
2025-12-15
面对暴脾气孩子,家长千万不要大事化小、小事化了,要学会用巧劲儿,学会用“情绪复盘”的方式引导孩子做善于沟通、情绪稳定、乐于交流的高情商孩子 所谓“情绪复盘”,就是家长在孩子的情绪平复之后,引导孩子回顾情绪爆发的过程,总结得失,找到控制情绪的方法 施女士为了保护儿子亮亮的视力,立了一条规矩:每天只能看两集动画片。亮亮虽然觉得只看两集不过瘾,却不得不遵守,因为他想做个好孩子。 这天,4岁的亮亮从幼儿园回到家就打开电视,收看动画连续剧《哪吒传奇》。但是只看了一集,整个连续剧就剧终了。他冲姥姥喊道:&ldqu
2025-12-01
宝宝出生4个月左右,就能在活跃程度、规律性、主动性、适应性等9个方面表现出不同的气质。了解宝宝的气质类型,有助于家长因材施教。 “如果女儿是天使宝宝,那么儿子就是魔鬼宝宝!从他出生那天起到现在,我就没有睡过一个囫囵觉……” 周女士是两个宝宝的妈妈,女儿朵朵今年6岁,儿子星星刚满周岁。令周女士不解的是,两个宝宝同父同母、生活环境基本相同,却有完全不同的表现:朵朵非常省心,星星非常闹人。 “要是早知道星星这么难伺候,我一定不会生下他!”周女士懊悔地说,“当初生下朵朵,我心中忐忑,因为
2025-11-05
【人物名片】 赵迎春,西南师范大学应用心理学学士,国家二级心理咨询师,高级家庭教育指导师,河南省平顶山市鹰城心理健康发展中心创始人,平顶山市心理咨询师协会理事。曾任平顶山学院大学生心理健康教育与咨询中心科长、平顶山市未成年人心理辅导站主任。 情绪问题和人际关系问题,是青春期孩子普遍存在的问题 记者:您认为青春期孩子普遍存在的问题有哪些? 赵迎春:第一个是情绪问题。青春期孩子情绪波动大,容易跟家长发火,容易跟人发生冲突和矛盾,有时候还会无缘无故摔东西。 孩子到了青春期,大脑前庭还没发育好,控制情绪的这部分还
2025-08-11


